Postaw na sport
Szymon Kotowski
Sportowiec
Home«
Sylwetka«
Aktualności«
Kariera«
Galeria«
Księga gości«
Wyniki/Zawody«
Kontakt«
Aktualności
Przygotowania
Poniedziałek 08.03.2010
PrzygotowaniaPrzygotowania do sezonu idą pełną parą. Od kilku miesięcy trenuję z pełnym zaangażowaniem, nie odpuszczam żadnego treningu a rozpisałem ich sobie solidną dawkę. Myślę, że od poprzednich lat trenuję więcej, na pewno więcej ćwiczyłem na siłowni przez co w tym roku zbudowałem większa masę mięśniową. Co ważne motywacji do pracy mi nie brakuje co bywało w moim przypadku pewnym problemem. Zima w tym roku nie rozpieszcza ale jakoś daję rade, nawet jeśli muszę robić długie treningi na trenażerze (rekord tego roku to 3,5 h :)
Możliwe, że na tydzień wyskoczę na małą zgrupkę do Włoch, jeśli się uda to na pewno o tym napiszę.
KSIĘGA GOŚCI
W.K
bardzo wesolych swiat kicia w.k
SONDA
brak
Szymon LOSOWE ZDJĘCIE
Kotowski POLECAM STRONY
LICZNIK WEJŚĆ
Ilość wizyt:
26142
Ilość odsłon: 48913
Strona prowadzona jest w serwisie www.LudzieSportu.pl - postaw na sport © LudzieSportu.pl